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標題: 專家解析 | 關注长者健康,從慢病预防與調理開始 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2022-7-9 16:50
標題: 專家解析 | 關注长者健康,從慢病预防與調理開始
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康健铠甲

“康健铠甲汽機車借款, 樂护全家”，来康铠甲举措延续火爆举行。本期直播勾當咱们以“父老常見慢病的预防與調節”為主题，来到上善颐园父老保養公寓，經由過程直播連線互動問答的情势，特邀廊坊爱德堡病院心内科冯艳军主任，讲授老年朋侪们广泛存眷的高血压、冠芥蒂等慢病調節要點，晋升父老慢病防控意識。

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爱德堡病院心内科主任、副主任醫师

结業于河北醫科大學临床醫學系，曾在北京某军队病院急診、ICU事情，屡次得到先辈醫務事情者称呼。

长于:冠芥蒂参與診断與醫治、心律变态射频溶解與起搏器植入、外周血管参與等，對内科常見疾病、多病發醫治堆集了丰硕的临床履历。

對付高血压患者来讲是不是應按期調解用药？

高血压是引發全身疾病的一種根本疾病，必要按期举行复診查抄，而药物使历時間并不是換药尺度，若是高血压患者當前用药後血压節制的很是安稳，症状减缓结果也比力较着，无需按期改換药物，继续利用便可。

家用電子血压计精准度怎样样？偏差大不大？

跟着電子血压计技能的不竭晋升，丈量精准度不亚于水銀血压计，很多醫務职員已起頭以電子血压计替換水銀血压计。咱们利用電子血压计举行血压丈量每次應最少丈量两次，若先後相差达5妹妹Hg以上，應举行第三次丈量，并取三次血压的均匀值作為丈量成果。血压计丈量時，手臂的位置應與心脏处于统一程度，如许可削减丈量偏差。

有一過性低血糖，满身出盗汗、心慌，應當若何調解？

起首要注重饮食纪律按時定量，患者要实時檢测血糖数值，此外呈現這類环境必要敏捷晋升血糖，可以吃一點瓜果糖或饼干举行弥补。若是患者日常平凡没有糖尿病症状，多是暗藏糖尿病的表示，建议患者实時去病院举行查抄果断。

低血糖的種類有哪些？應當若何预防？

低血糖的診断尺度针對分歧人群有所差别，低于2.8妹妹ol/L属于低血糖范围，糖尿病患者只要血糖低于3.9妹妹ol/L就属于低血糖范围。

预防低血糖起首要饮食纪律，按時定量進食，養成杰出的糊口习气；其次要依照醫嘱定時举行用药，公道利用胰島素；此外糖尿病人要做好血糖监测，保障調解药物用量，实時存眷身體不适症状并实時調解；最後建议糖尿病患者随身携带疾病診療防水堵漏神器，卡，如遇忽然病發可以帮忙抢救职員快速果断筛查并实時举行救护。

肥胖與高血压、糖尿病、冠芥蒂等慢病問题的發生痛痒相關，请專家教員给慢病减肥人士一些建议？

纯真經由過程節食减肥不倡导也不康健，建议節制饮食热量摄取的同時，經由過程增长活動的方法举行减肥。對付有慢性疾病的减肥人群要注重活動适度，不要跨越小我最大心率，最大心率计较是：220减去春秋，然後乘以60—80%就是活動時代的最大心率。

减肥可以采纳慢跑、快走、泅水等活動方法，活動的频率每周3-4次為好，每次連结半小時以上强度。此外减肥不要過于寻求速率，一個月减重2-3千克便可，不宜過分敏捷减重。

本期特邀醫療專家為父老举行慢病科普直播勾當，是来康上善颐园父老保養公寓關爱父老、敬老爱老的首要实践。

上善颐园父老保養公寓致力于為父老供给康健庇护、糊口顾問、快活伴随三位一體秘书式辦事、醫養連系康健辦事、数智康健辦事，還配备社區食修坊、康健辦理中間等配套，不竭晋升父老栖身幸福指数，延续為父老的康健保驾护航。

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无忧辦事照顾护士抢救

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无忧辦事康健餐厅（食修坊）

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无忧辦事父老俱樂部

落日无穷好，人世重晚晴。敬老爱总是中華民族的傳统美德，關爱父老身體康健，才能帮忙他们共筑幸福暮年。

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