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- 平衡饮食限糖减酸 皎洁牙齒光辉微笑 -
杰出的口腔保健不是具有康健标致牙齒的独一路子。饮食习气，按期的口腔查抄一样起着不成轻忽的感化。為了加强幼儿的护牙意識，丰硕幼儿的爱牙知識，提高家长存眷幼儿牙齒的器重度，近日，包頭市青山區妇幼保健院與一機病院儿童口腔科大夫，走進包頭市青少年成长中間青将来幼儿园，為小朋侪们和家长们举行了口腔康健宣教讲座。
01
為孩子的康健發展保驾护航
口腔疾病與很多慢性病存在配合伤害身分。創建康健的炊事模式，可以同時预防全身疾病和口腔疾病。
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3-6岁是儿童患龋的多發期，跟着患龋率和患龋水平逐步升高的同時還易呈現牙龈炎，乳牙起頭脱落，恒牙萌出，是以幼儿口腔查抄是很是需要的，它可以帮忙家长实時發明，孩子在發展進程中呈現的各類各样的問题，做到早發明、早醫治、早干涉干與，在對儿童举行口腔康健查抄的同時，大夫可供给有针對性的專業口腔康健引导，加强家长和孩子的口腔康健意識。對付易得龋的儿童應按照必要收缩查抄的距离時候，為孩子的康健發展保驾护航。
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爱牙护牙，從小做起
口腔康健讲座以前，儿童口腔科的姨妈们過细的為每個小朋侪現場查抄了牙齒。
03
早發明、早醫治、早干涉干與
本次讲座勾當约请到了一機口腔病院儿童口腔科主治醫师周大夫，来给家长朋侪们做關于爱牙护手指腱鞘炎,齒的專题常識普及，周大夫按照幼儿的春秋特色，具體地讲授牙齒的布局、感化，先容爱惜牙齒的首要性和若何庇护牙齒，准确的刷牙法子、換牙阶段要注重的事项等常識举行了阐明。
這次勾當，不但提高了孩子们的爱牙、护牙意識，也将唤發迹长對幼儿口腔保健的器重，但愿在家园互助下，配合庇护好幼儿的牙齒，讓孩子们具有一副康健的牙齒和光辉的笑脸!
04
如 何 预 防 龋 齒
①天天有用刷牙两次
迟早刷牙，饭後漱口，晚上睡前刷牙後不该再進食。利用牙線或牙缝刷干净牙齒邻面，以到达完全干净牙齒的目标。
②提倡利用含氟牙膏刷牙
利用含氟牙膏刷牙可以低落牙齒脱矿和促成牙齒再矿化、按捺口腔微生物發展，是平安、有用的防龋辦法。三岁以上的儿童每次用量為黄豆粒（豌豆粒）巨细，成人每次用量為 1 克摆布的膏體便可。
③養成康健饮食习气
糖是引發龋病產生的伤害身分之一，應削减天天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，進食後用净水或茶水漱口。
④按期口腔康健查抄
每一年最少一次按期举行口腔康健查抄，实時發明口腔疾病，初期醫治。并采纳得當的预防辦法，预防口腔疾病的產生和節制口腔疾病的成长。
⑤孩子口腔康健是家长的责任
婴儿诞生以後，家长應天天用软纱布擦洗口腔，牙齒萌出後，可用纱布或软毛刷干净口腔和牙齒。7岁之前，怙恃都理當帮忙和监视儿童刷牙，指导其養成准确杰出口腔卫生习气。
⑥為适龄儿童举行窝沟封锁
窝沟封锁是预防恒磨牙窝沟龋的最有用法子，操作進程无痛、无創。恒磨牙彻底萌出後經口腔大夫查抄确認合适顺應证可做窝沟封锁。
⑦牙齒缺失應实時修复
牙齒缺失不但影响進食，還會致使口腔内其他牙齒的問题。非论失牙几多，都應实時举行义齒修复。镶牙一般在拔牙2-3個月落後行。
按期口腔查抄的首要性
按期口腔查抄就是在没有口腔疾病或本身没有感受到口腔有問题的环境下，按期讓口腔大夫举行口腔康健查抄，而不是已發明有問题才去就診。按期口腔查抄有如下好处：
1.领會口腔康健状态，對口腔疾病做到早發明，早醫治。
2.领會本身的口腔康健水平，举行保健咨询。
3.得到更多的口腔保健常識，學會准确而有用的自我口腔保健法子。
4.某些全身性疾病最先表示為口腔异样，另有助于發明這些疾病。
咱们不但讓孩子從小晓得爱惜牙齒，養成天天迟早刷牙、多吃瓜果蔬菜、五谷杂粮等牙齒保健知識和习气，咱们大人也是同样哦！
中青将来
0472-3169999
内蒙古自治區包頭市青山區草原道6号
（四病院對面）包頭市青少年成长中間
供稿: 中青将来幼儿园
审核：张雪峰、董震
责编：侯敬文
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2021.05.28
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發表於 2022-7-9 16:56:36
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