9種健康筛檢有效發现早期疾病

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①血压高值：紧缩压130-139妹妹Hg和（或）舒张压85-89妹妹Hg

②超重（28kg/m2>BMI>=24kg/m2）或肥胖（BMI>=28kg/m2）

和（或）腰围>=90cm男性或腰围>=85cm女性

③高血压家属史

④持久炊事高盐

⑤持久逐日饮白酒>=100ml

⑥春秋>=55岁

二、称量體重

建议成年人每2年最少丈量1次身高、體重和腰围

BMI=體重（kg）/ 身高（m）的平方

BMI>=24kg/m2為超重，應举行减牙齒凝膠筆,肥

超重而且腰围>=90cm男性或腰围>=85cm女性，產生并發症的伤害性增长

三、测定血脂

建议20-40岁成年人最少每5年丈量一次血脂（包含TC、LDL-C、HDL-C和TG）

建议40岁以上男性和绝經期後女性每一年檢测血脂

動脉粥样硬化性血汗管疾病患者及其高危人群，應每3-6個月测定1次血脂，住院患者應在入院24H内檢测血脂

四、视敏度筛檢

建议對3-4岁幼儿举行1次弱势和斜视查抄

對65岁以上老年人举行卿冠燕筛檢

五、听力测试

按期扣問和监测老年人听力以發明听力侵害

六、子宫颈癌筛檢

建议有3年摆布性糊口（不晚于21岁）洗臉液體皂，至70岁且保存宫颈的主妇，每一年举行一次巴氏涂片筛檢或每2年1次液基细胞學筛檢；

七、乳腺癌筛檢

建议40-45岁女性举行每一年1次乳腺X線查抄，對致密型乳腺（腺體為C型或D型）举薦與B超查抄结合

46-69岁女性每1-2年乳腺X線查抄，70岁以上女性每2年1次查抄；

對乳腺癌高危人群（直系支属中有绝經前患乳腺癌史，既往有乳腺导管或小叶不典范增生或小叶原位癌患者，既往行胸部放療者）建议在40岁前應接管常人群乳腺X線查抄外，還可以利用MRI等影象學手腕筛檢，举薦每一年1次

八、结肠、直肠癌筛檢

建议所有人群從50岁起頭举行一次粪便潜血或DNA查抄，若為阴性，建议每一年1次；若為阳性，可按照身體状態举行相干查抄日本壯陽藥,

举薦從40岁起頭或比家属中最先确診结直肠癌的春秋提早10年起頭，每5年1次结肠镜查抄

九、口腔科查抄

建议每一年1次到口腔科大夫那邊举行查抄，断根牙齒概况浮渣，以削减牙病的產生

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小米粥自述：大師好，我是一位不竭進修朝上進步的康健辦理師，但愿把進修到的康健常识傳布给必要帮忙的人，结识更多志同志合的康健范畴人材，一块儿為提高社會的总體康健意识做着力所能及的尽力。